Kampfsport - Workout Zuhause (auch für Gruppen) oder ein Selbstverteidigungstraining mit einem "Judo-Europameister"!!!

So ein Kampfsport - Workout muss nicht immer mit einem blauen Auge enden! Eine Akzentuierung auf die belastete Muskulatur oder das Reaktionstraining können einen schon ganz schön ins Schwitzen bringen!

Auch beim Selbstverteidigungstraining für jung und alt schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe. Neben dem Erlangen von mehr Sicherheit im Alltag und ein dadurch sichereres Auftreten verbrennt man dabei auch eine ganze Menge an Kalorien, schult die Koordination und baut dabei auch noch Muskeln auf.

Ivinger Erich, ein sehr erfahrener Personal - Trainer, Judo - Trainer,...... wird Sie erfolgreich an ihre Grenzen und Ziele führen.

Bei Interesse Kontaktieren Sie mich doch einfach und vereinbaren Sie mit mir ein unverbindliches Informationsgespräch!

Fit in den Sommer!!

Trainieren Sie jetzt für Ihre Bikinifigur (2010)!! 

Stress, Terminnot, mangelnde Motivation und viel zu wenig Bewegung: Die Gesundheit bleibt im Alltag oft auf der Strecke. Dagegen bieten PERSONAL TRAINER maßgeschneiderte Fitnessprogramme - an jedem Ort und zu jeder Zeit.

Bereits seit Mitte der Achtzigerjahre ist Personal Training eine feste Größe im Terminkalender zahlreicher prominenter Stars und Wirtschaftsgrößen. Inzwischen hat sich diese One-to-One-Betreuung auch hier zu Lande etabliert.

 

Personal Training ist eine Dienstleistung, die von jedem in Anspruch genommen werden kann: von der gesundheitsbewussten Frau, die ihre Figur in Form bringen möchte, über den Geschäftsmann, der leistungsfähiger und kreativer sein möchte, bis hin zum Freizeitsportler, der Expertenrat zum Thema Kraft und Ausdauer sucht.

Statt im Rudel im Fitness-Studio zu schwitzen, bestellt sich der Kunde lieber einen Personal Trainer. Flexibilität, kompetente Beratung, Diskretion und die Motivationskraft des Trainers sind wesentliche Vorteile, die Fitnessstudios und Sportvereine nicht bieten. Die Kunden schätzen die exakt auf ihre Bedürfnisse maßgeschneiderte Betreuung und das Einfühlungsvermögen des Trainers. Personal Trainer zeichnen sich durch einen ganzheitlichen Ansatz aus, bei dem Bewegung, gesunde Ernährung, Entspannung und Beratung in allen Gesundheitsbelangen im Vordergrund stehen.
Auf diese Weise gewinnt der Kunde an Lebensqualität und Wohlbefinden.

Gönnen Sie sich Personal Training. Ihre Gesundheit ist es wert!