Nordic Walking Kurs in Taxham

Nordic Walking Kurs

(für Jederfrau und Jedermann)

5 Wochen (10 Einheiten) trainiert der professionelle NW-Instruktor Erich Ivinger die Gruppe. Schließlich konnten wir am 29. April alle den NW-Kurs für Einsteiger positiv abschließen.

Lernen Sie diese tolle Sportart kennen oder verbessern Sie ihre Nordic Walking Technik

Gerne veranstalten wir bei Nachfrage einen NW-Kurs für Einsteiger oder Fortgeschrittene. Mindestanzahl an Teilnehmern = 7.
Details werden einzeln besprochen.
Für Fragen stehe ich gerne jederzeit unter personal-trainer@riedlmax.at zur Verfügung.

Kursinhalte:

• Spaß an der Bewegung
• Allgemeine Informationen über Nordic Walking 
• Stock- und Schuhberatung 
• Aufwärmübungen/Stretching 
• Nordic Walking Grundtechnikschulung 
• Haltungsschwächen -  physiologisch  korrekte Körperhaltung 
• Nordic Walking Trainingsgestaltung 
• Kräftigungsübungen - Nordic Walking Gymnastik
  

Kursbeitrag:

• Nur € 70,- pro Person
  

Kursleiter Erich Ivinger:

• Nordic Walking Instructor
• Staatlich geprüfter Fitnesstrainer
• Staatlich geprüfter Judotrainer
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